治理层自身的治理系统升级 — AGENTS.md + 治理命中台账

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fix(self): 治理层自身的治理系统升级 — AGENTS.md + 治理命中台账 从 omnispark-studio 和 project-55（实战项目）萃取治理机制：

新增：
  AGENTS.md                    — AI 会话第一入口（之前零存在）
    · 60 秒上手（治理 API 查询 + 脚本命令）
    · 建造相位纪律（调研→计划→批准→执行→验证）
    · 三导向前置闸（时代背景+场景需求+长期价值）
    · 必读顺序（按序读 7 个文件）
    · 治理 API 端点表
    · 席位系统 7 席位绑定（GAIA 注册的才配操作面）
    · 治理层自身教训 5 条（不得重犯）

  .governance/registry/governance-catch-ledger.yaml
    — 治理有用的唯一可信证据（3 条已登记）

对比：project-86/project-13/project-06 的 .trae/rules/00-治理注意力快照.md
三个项目一模一样（从治理层复制粘贴模板），没有自己的治理规则。
omnisp

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